Сухой массаж

Массаж сухой щеткой быстро завоевал популярность, благодаря простоте его выполнения и заметному уменьшению проявлений целлюлита в короткие сроки. Сеансы проводятся самостоятельно, без посторонней помощи. Не нужно тратить деньги на салоны красоты и дорогие массажные масла.

В результате уменьшается апельсиновая корочка, и улучшается общее состояние кожи. Такой вид сухого массажа от целлюлита применим для всех участков тела и для лица. Исключение — внутренняя поверхность бедер и грудь.

Действие брашинга основано на усилении притока крови к массируемым зонам. Людям с особенностями здоровья и беременным женщинам перед выбором щетки стоит получить консультацию врача. Нельзя проводить сеансы при наличии открытых ран, сосудистых и кожных заболеваний.

 

Особенности сухого массажа

Перед брашингом тело не нужно распаривать или очищать скрабом. Щеткой от целлюлита массажируются сухие поверхности. Степень нажатия определяется склонностью кожи к раздражению и проявлению аллергических реакций. Начинать стоит с легких массирующих движений.

При массаже сухой щеткой от целлюлита происходит отшелушивание ороговевших частиц кожи. Выполнять его лучше в ванной. Для усиления эффекта после процедуры полезен контрастный душ. Он улучшает кровообращение и регенерацию клеток. Если есть противопоказания, можно вымыть тело теплой водой без моющих средств — кожа после массажа восприимчива к любым раздражителям. После душа — нанести увлажняющие средства.

Время воздействия на одну зону составляет от 5 до 15 минут. Если делать массаж сухой щеткой правильно, кожа станет горячей и покрасневшей. Для восстановления водного баланса и стимулирования процесса выведения токсинов, полезно выпивать стакан воды с лимоном или огуречным соком после душа.

 

Виды сухого массажа

В зависимости от интенсивности воздействия на ткани, драйбрашинг может быть:

  • Легким. Подходит для чувствительной кожи. Стимулирует отток лимфы, улучшает кровообращение. Используются виды массажных щеток с нежесткой щетиной.
  • Средним. Воздействует на более глубокие слои кожи. Обеспечивает питание пораженных тканей.
  • Интенсивным. Чаще приходится пользоваться сторонней помощью. Самостоятельно не всегда достигается достаточная сила нажатия на обрабатываемую область, особенно на задней части тела. Техника выполнения массажа высокой интенсивности позволяет быстрее добиваться видимых результатов. Может применяться не на каждом типе кожи.

Важно подобрать правильную щетку от целлюлита. Она может быть круглой, квадратной или прямоугольной. Форма важна для удобного массирования труднодоступных зон. Для спины подойдет сухая антицеллюлитная щетка с длинной ручкой, для работы на ягодицах и бедрах — небольшие головки, фиксирующиеся на ладонях.

 

Техника проведения массажа

Только движения по специальным линиям способны стимулировать дренаж лимфы. Массаж щеткой от целлюлита должен осуществляться по следующим направлениям:

  • Внешняя часть бедра — снизу — вверх, по направлению — к сердцу, а также по траектории восьмерки, которая начинается и заканчивается чуть выше колена.
  • Передняя часть бедра — перекрестные движения по принципу шнуровки: с боков — внутрь.
  • Верхняя задняя часть бедра — направление от впадины под ягодицей — вверх, к подвздошным костям.
  • Ягодица — от выпуклости к передней части бедра.

Степень надавливания щеткой для драйбрашинга должна быть такой, чтобы не повреждался верхний слой кожи, и при этом достигалось ее покраснение не более чем через 5 минут сеанса на одном участке. Нельзя выполнять интенсивный массаж на внутренней поверхности бедер и в области груди.

 

Комплексный подход к борьбе с целлюлитом

Избавиться от подкожных жировых комочков можно только при регулярном всестороннем воздействии на них. Комплекс RICHE — отличное средство для этого. Это настоящий хит из трех компонентов, способствующих разрушению апельсиновой корки, выводу лишней жидкости из тканей, уменьшению объемов тела.

Щетка для сухого массажа

Жесткая щетина на деревянной основе — позволяет выполнять сухой массаж с наилучшим эффектом. За счет механического трения нормализуется кровоток, что ускоряет процесс обновления клеток. Систематическое использование в домашних условиях снимает отеки, делает кожу упругой и подтянутой, обеспечивает своевременный вывод токсинов без задержки их в тканях. Проявления целлюлита и растяжки становятся менее заметными.

 

Дополнительные средства для массажа

Для ведения еще более активной борьбы с апельсиновой корочкой предусмотрен скраб и антицеллюлитное масло.

Кофейный скраб для тела Anti Cellulite + Vitamin C

Состав из натуральных компонентов для повышения тонуса и цвета кожи. Действенное сочетание мандаринового, апельсинового масла и молотых зерен кофе робуста бережно удаляет ороговевшие клетки и открывает поры.

Чередующиеся с сухой щеткой от целлюлита сеансы скрабирования активизируют уставшие участки кожи за счет микромассажа. Розовая гималайская соль помогает выводить лишнюю воду. Кожа питается маслами жожоба, авокадо, макадами и виноградных косточек.

Масло для тела Anti Cellulite

Целлюлит — это не приговор! Грамотно подобранная комбинация из эфирных и растительных масел позволяет получить новую жизнь истонченной отечной коже. Масла зеленого кофе, андиробы и корицы стимулируют вывод жидкости из клеток. Действие масел лесного ореха, герани, виноградной косточки и имбиря повышают тонус тканей. Жожоба и персиковые косточки делают внешний слой кожи нежным и мягким.

Подробности и отзывы пользователей об антицеллюлитном комплексе от RICHE смотрите на странице официального сайта.

 

Эффект и результаты

Драйбрашинг от целлюлита — процедура для регулярного применения. Первые изменения у многих женщин заметны уже после первых сеансов. Кожа становится более гладкой и сияющей. После 3-го массажа перемены перестанут так сильно бросаться в глаза. Это не значит, что можно прекращать пользоваться массажной щеткой. Теперь процесс оздоровления станет протекать более медленно, но стабильно. Важно продолжать выполнять массаж регулярно.

При использовании антицеллюлитной щетки хотя бы 3 раза в неделю, уже через 3 месяца можно будет наблюдать разительные изменения:

  • Кожа подтягивается и приобретает здоровый оттенок.
  • За счет улучшения микроциркуляции крови и питания ее слоев, ткани становятся более толстыми, хорошо скрывающими жировые бугорки.
  • Уменьшается жировая прослойка. Это происходит за счет улучшения оттока лимфы, стимулируемого щеткой для сухого массажа.
  • Уходит отечность, разбиваются уплотнения.
  • Выравнивается кожа, менее заметными становятся растяжки.

Драйбрашинг учит, как делать кожу красивой без посещений салона. Важно помнить, что процедура  — лишь одна из мер в борьбе против стойкого врага, наряду с правильным питанием, режимом и физическими нагрузками.

       

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте womplanet.ru

Политика конфиденциальности персональных данных  Пользовательское Соглашение

Здоровое питание
03.12.2018
Восстановление микрофлоры кишечника
Менее половины клеток тела принадлежат человеку. Большая часть – это клетки мельчайших микроорганизмов, заселяющих кожу, слизистые и желудочно-кишечный тракт. Содержание: Какой бывает микрофлора, ее полезные свойства Нарушение микрофлоры, показания к восстановлению Методы восстановления Медикаментозное лечение Народные средства Профилактика Совокупность микроорганизмов, живущих в ЖКТ, образует кишечную микрофлору, которая играет фундаментальную роль для нашего здоровья. Какой бывает […] ...
Дом
29.03.2017
Как правильно выбрать сковороду
Современным хозяйкам нередко приходится сталкиваться с проблемой: какую сковороду лучше всего выбрать для приготовления своих кулинарных шедевров? Ведь частое использование приспособления для жарки пищи периодически требует его замены. Содержание: Виды сковородок Классический Жаровня Сотейник Вок Гриль Блинница Варианты сковород по материалу изготовления Виды сковород в зависимости от особенностей покрытия Основные бренды сковородок Тефаль Zepter Risoli Woll […] ...
Здоровье
13.07.2017
Кардотренировки
Здоровый образ жизни всегда идет бок о бок с кардиотренировками. Это особый вид физической активности, приносящий большую пользу организму. Как проводить занятия, на что обратить внимание, какова эффективность? Сегодняшняя статья посвящена главным вопросам, связанным с кардиотренировками.   Содержание: Определение и особенности Полезные свойства Виды кардиотренировок Кардиотренировки для сжигания жира Кардио в зале Домашнее кардио Общие […] ...
Беременность
23.05.2017
Послеродовая депрессия
Во время беременности женщина уже должна быть морально готова к тому, что ее жизнь полностью измениться после появления малыша. Для некоторых молодых мам необходима не только поддержка родных, но и хорошего специалиста-психолога, так как не каждая будущая мама полностью осознает те трудности, с которыми она столкнется в первый период. Содержание: Природа послеродовой депрессии Причины заболевания […] ...
Здоровье
09.04.2019
Темные круги под глазами
Глаза – это зеркало души, первое, на что обращает внимание наш собеседник. И часто именно на глазах отражается наше самочувствие, изменяя облик не в лучшую сторону. Многим женщинам знакомо такое явление, как темные круги под глазами. Содержание: Причины Профилактика появления темных кругов Народные средства Косметические средства Питание и добавки В этой статье будем разбираться, почему […] ...
Здоровье
23.08.2020
Сухой массаж
Массаж сухой щеткой быстро завоевал популярность, благодаря простоте его выполнения и заметному уменьшению проявлений целлюлита в короткие сроки. Сеансы проводятся самостоятельно, без посторонней помощи. Не нужно тратить деньги на салоны красоты и дорогие массажные масла. Содержание: Особенности сухого массажа Виды сухого массажа Техника проведения массажа Комплексный подход к борьбе с целлюлитом Эффект и результаты В […] ...
Бьюти гид
02.12.2019
Увлажнение сухой кожи
Наше тело почти на 80% состоит из воды. Недостаток влаги существенно сказывается не только на самочувствии, но и на внешнем виде. Кожные покровы, теряющие влагу, лишаются защитных свойств, становятся уязвимыми, быстрее стареют. Содержание: Сухая кожа: причины и признаки Питание и питьевой режим Уход согласно типу кожи Косметические средства для увлажнения кожи Сезонный уход Салонные процедуры […] ...
Здоровое питание
24.10.2017
Антиоксиданты и их полезные свойства
Упоминание об антиоксидантах встречается всегда, когда речь заходит о защите организма от преждевременного старения, о возможностях омолаживания и защите от опасных заболеваний. Содержание: Что такое антиоксиданты Как работают антиоксиданты Плюсы и минусы антиоксидантов Природные антиоксиданты и таблица продуктов питания Что же это за вещества антиоксиданты, как действуют в человеческом организме, какими полезными свойствами они обладают, […] ...
Дом
18.05.2018
Снижение иммунитета
Организм человека постоянно находится под угрозой вторжения различных вирусов, бактерий, грибков, инородных тел и субстанций из окружающей среды. Внешним оборонительным рубежом выступают кожные покровы. Содержание: Иммунитет – как он работает? В чем причины снижения иммунитета К каким последствиям приводит пониженный иммунитет? Повышение иммунитета – с чего начать? А внутри тела находится слаженно работающая, эффективная система […] ...
Горячие рубрики
Бьюти гид
06.11.2019
Популярные бренды корейской косметики
В последние годы на косметическом рынке отмечается взрывная популярность брендов корейской косметики. Им без труда удалось потеснить конкурентов российских и европейских бьюти конкурентов. Содержание: Особенности и плюсы корейской косметики Лучшая уходовая корейская косметика для лица Лучшая лечебная корейская косметика Лучшая антивозрастная корейская косметика Лучшая корейская косметика для волос Ассортимент уходовых средств расширяется день ото дня, […] ...
Здоровье
04.02.2019
Табата тренировки
Часто словосочетание «здоровый образ жизни» ассоциируется со строгими диетами и изнурительными тренировками в зале. Мало кто догадывается, что для поддержания веса и хорошего самочувствия достаточно немного изменить рацион питания и добавить ежедневную гимнастику. Содержание: Уникальное японское изобретение Принципы тренировки Плюсы и минусы Переходим к практике: с чего начинать? Примерный план тренировки Общие рекомендации и результаты […] ...
Здоровое питание
06.11.2018
Сушка тела для девушек
Когда ведется разговор о поддержании хорошей физической формы, нельзя не отметить сушку тела для женщин. В повседневную жизнь термин пришел из профессионального бодибилдинга. Спортсмены используют особую методику тренировок и питания, которая позволяет за относительно короткое время уменьшить объем жировой массы и обрести красивый мышечный рельеф. Содержание: Для чего нужна сушка тела Рацион питания во время […] ...
Здоровое питание
14.11.2017
Гликемический индекс для похудения
Употребляя продукты, человек получает основные питательные вещества: белки, углеводы, жиры, витамины, минеральные вещества. Изменяя баланс нутриентов, можно снизить вес, уменьшить процент жировой ткани в организме, ускорить рост мышечной массы. Содержание: Гликемический индекс — что это такое? Таблица продуктов ГИ Продукты с низким ГИ Продукты со средним ГИ Продукты с высоким ГИ Гликемический индекс для похудения: […] ...
Здоровье
22.06.2017
Силовые фитнес тренировки
Здоровый образ жизни – это новый тренд современности. Многие стремятся иметь подтянутое, спортивное тело не только из эстетических соображений, но и следуя рекомендациям врачей. Регулярная физическая активность укрепляет здоровье и значительно улучшает качество жизни. Содержание: Для чего нужны силовые тренировки? Разнообразие силового тренинга Силовые занятия в группе Индивидуальный силовой тренинг Продолжительность и частота силовых тренировок […] ...
Бьюти гид
21.06.2017
Как подобрать тени для век
Перефразированная древнеримская пословица определяет глаза как зеркало человеческой души. С древних времен люди украшали глаза, используя природные материалы и даже наркотические препараты. Содержание: Разновидности теней Различные варианты подбора теней Подбор теней под цвет глаз Выбор теней по цветотипу Несколько секретов правильного нанесения теней Современные средства декоративной косметики позволяют придать нашему «зеркалу» достойное обрамление без вреда […] ...
Здоровье
23.08.2020
Сухой массаж
Массаж сухой щеткой быстро завоевал популярность, благодаря простоте его выполнения и заметному уменьшению проявлений целлюлита в короткие сроки. Сеансы проводятся самостоятельно, без посторонней помощи. Не нужно тратить деньги на салоны красоты и дорогие массажные масла. Содержание: Особенности сухого массажа Виды сухого массажа Техника проведения массажа Комплексный подход к борьбе с целлюлитом Эффект и результаты В […] ...
Бьюти гид
09.01.2020
Косметика с муцином
В составе корейской косметики все чаще можно встретить улиточный муцин. По словам производителей — это уникальный ингредиент, который подарит молодость и красоту. Содержание: Что такое муцин? Действие муцина на кожу Как пользоваться Популярные средства с муцином Стоит ли раскрывать секрет улитки, а также использовать подобные средства на своей коже? Что такое муцин? Это вещество — […] ...
Бьюти гид
05.12.2019
Рейтинг кокосового масла
Использование натуральных и качественных продуктов – залог красоты и здоровья. Именно за эту характеристику полюбилось многим красавицам кокосовое масло, которое ценится своими свойствами. Что же даёт нам ценный состав копры – мякоти кокосового ореха? Содержание: Уход за лицом и телом Уход за волосами Уход согласно типу кожи Косметические средства для увлажнения кожи Сезонный уход Салонные […] ...